12月に予定されている「湘南国際マラソン」の出場に向けて練習しています。
と言っても、自分がイメージしていたスケジュールでは練習できていません。
出場経験があり今回もエントリーしている知り合いに
「体重を落とせばその分軽く走れるから落とさないと！」と教えられて･･･確かに!?
食欲の秋どころではなくなってきております(-_-;)

今週11/4の番組テーマは「まっちゃんハッピーバースデー！」
11/9に誕生日を迎えるデレクターのまっちゃんへ
お祝いのメッセージ、人生の先輩としてのアドバイス等･･･
皆さんのメッセージお待ちしています！
sb@fm-smw.jp サタブラ専用アドレスです。

今週も生放送10:00〜13:00お付き合い宜しくお願いします！